Hemos oído hablar del término vestirse con dopamina y de cómo usar ropa colorida y brillante mejora automáticamente nuestro estado de ánimo, pero creo que una profundización interesante en esto es explorar de dónde viene. Un ángulo es alimentar a nuestro niño interior y volver a los divertidos colores y siluetas que usábamos mientras crecíamos.
Mi querida y hermosa amiga escribió este artículo sobre cómo comprar El conjunto de lunares rosas de Indira la hizo sentir nuevamente como la juguetona niña de 5 años. ¡Es una idea realmente hermosa!
"Soy Tauro, lo que significa que mi cumpleaños cae a finales de abril y acompaña los primeros signos del verano. Siempre he sido bendecido a lo largo de los años con fiestas de cumpleaños al aire libre en el jardín, castillos inflables y sol. En mi quinto cumpleaños tenía amigos desde junior Los bebés van al jardín para divertirse y jugar. Me encantaba mi cumpleaños y no estoy seguro de cuándo cambió eso, pero el amor siempre fue por el pastel, la comunidad, la conexión, la celebración, la diversión y, por supuesto, el atuendo. !
Siempre he adorado la ropa porque me permite expresarme, es una forma de creatividad, exploración y diversión. Solía pasar horas y horas en mi habitación con mi máquina de coser desde que tenía 10 años. Sin embargo, en este quinto cumpleaños mío en particular, se me permitió elegir y comprar un vestido yo misma. Me enamoré de esta cosita rosa de lentejuelas, malla y sedosa. El vestido me hizo sentir muy feliz, emocionada y celebrada. Recuerdo que fui a la peluquería y me recogí el pelo en estos divertidos moños espaciales, al estilo Miley Cyrus pero con 5 años y antes mola. Recuerdo sentirme fabulosa y no importarme tanto cómo me veía, sino sentirme verdaderamente feliz y como si estuviera expresando de adentro hacia afuera.
20 años después, cuando se acerca mi cumpleaños número 25, había estado reservando retiros de mujeres y días de cuidado personal como pequeños obsequios para celebrarme antes de mi gran 25. Resulta que al pequeño fiestero que hay en mí no le gusta mucho la vida nocturna, siempre se ha centrado más en conexión, comunidad, creatividad y sol!
Hace poco estuve en un viaje de surf con Grainne, fundadora y diseñadora de Subtle Poison, y ella estaba usando estos impresionantes pantalones rosas que no podía apartar la vista, simplemente me recordaron sintiéndome tan feliz. Hablamos mucho sobre Irlanda y cómo nuestra nación está llena de poetas increíbles. actores, artistas pero también llenos de traumas ancestrales que se manifiestan en adicciones, enfermedades mentales, profundas desconexión y supresión. Grainne acababa de terminar de leer el libro Escucha la tierra. Habla por Manchán Magan y nos pusimos a hablar y todos quedamos fascinados por la hambruna, la
hadas e Irlanda mística. Pasamos por un fuerte de hadas en el camino hacia donde estábamos. Me recordó el viejo cuento irlandés sobre ponerse la chaqueta al revés para romper el hechizo de estar encantado por las hadas. Creo que las hadas estuvieron con nosotros durante el viaje, nos fuimos una vez con el El techo de la furgoneta todavía estaba levantado y no me di cuenta durante unos buenos 10 minutos. Salimos de nuestra plaza de aparcamiento nocturno con las tablas debajo de la furgoneta sin darme cuenta porque estaban No se los veía por ninguna parte, solo para darme cuenta de que se habían arrastrado por el suelo con nosotros pero estaban completamente intacto.
Para unir algunos puntos aquí, perdón por el juego de palabras con lunares, creo que sería bueno informarte sobre el años entre mi cumpleaños número 5 y 25, que incluye un poco de mi historia de mi salud mental. salud también. En mi adolescencia luché mucho contra los trastornos alimentarios y nunca recibí ayuda para ello. pero al descubrir el libro “La Revolución de la Diosa” de Mel Wells pude empezar a sanar a mi manera. Sabía que mis trastornos alimentarios se debían en parte a los medios de comunicación, incluidos
Facebook e Instagram y cómo las mujeres fueron sexualizadas en exceso desde una edad tan temprana.
La ropa dejó de ser algo divertido y feliz para mí mientras intentaba meter mi cuerpo en los vestidos que todos les pedíamos prestados a las chicas en la escuela para discotecas y fiestas en casa, etc. Mientras mi El amor por la moda permaneció y todavía soñaba con dedicarme al diseño de moda o al diseño de vestuario después. En la escuela, a mi máquina de coser le crecían telarañas mientras mi infelicidad aumentaba. lo intenté Me meto no sólo en los vestidos sino también en las expectativas que la sociedad tiene de mí a través del presión académica que sentí, así como las expectativas que tenía sobre mí para desempeñarme como atleta durante un deporte que odiaba. Miro hacia atrás y me río hoy porque en realidad se nos permitió usar lo que sea. faldas/kilts de colores que queríamos en mi escuela secundaria, pero me dijeron que solo personas raras Llevaba la falda escocesa rosa. La opción de usar una falda escocesa rosa fue una de las principales razones por las que no había protestado. Hay mucho acerca de ir a esta escuela en primer lugar. Para resumir, realmente creo y le he dado sentido a mi etapa en la escuela secundaria o en la adolescencia en general, como cuando la mayoría del color se fue de mi vida.
Desafortunadamente al sanar mi desorden alimenticio, mi infelicidad simplemente se manifestó en otros. maneras a lo largo de mi adolescencia y finalmente todo llegó a un punto crítico cuando tenía 20 años y estaba hospitalizado. por un episodio psicótico. Había estado en terapia trabajando en un trauma pasado que encontré demasiado difícil. para procesar. Más tarde me diagnosticaron trastorno bipolar después de episodios extremos e intensos de
depresión y euforia. Desde que tomé la medicación adecuada y cambié significativamente mi estilo de vida, mi trayectoria profesional, de quién me rodeo y la compañía que tengo, he tenido veintitantos años muy saludable y feliz durante los últimos años. Lamentablemente, en algún momento del camino asocié el color y la creatividad, la expresión y todo lo demás con mi enfermedad mental y me he esforzado mucho en parecer siempre el profesor de yoga tranquilo y con los pies en la tierra que soy.
Cada vez que me tiño el pelo de rosa o de cualquier otro color, siento que
Tengo la palabra enfermedad mental etiquetada en mi frente y como cada nuevo tatuaje que me hago es un publicidad para ello también. Ha sido increíblemente refrescante pasar tiempo con personas que están espíritus afines, ver el mundo de manera similar y permitirme coregular en lugar de sentir como si tuviera que meterme en un vestido que no me queda bien.
Volviendo al reciente viaje de surf con Grainne y nuestro otro amigo Colie, realmente tuvimos la mejor momento, carcajadas a raudales y co-regulando el hecho de que todos hemos hecho muchas La terapia y sus yo más jóvenes estarían muy felices de ver dónde se encuentran hoy.
Al llegar a casa tuve mi retiro del día de la Mujer de Regreso al Centro al día siguiente y realicé Me aseguré de comprar esos pantalones rosas que llevaba Grainne y, por supuesto, la blusa a juego, así que Podría usarlos para el retiro. Quería mostrarme sin pedir disculpas como mi auténtico y colorido Yo mismo, ya que el día se trataba de regresar al centro de quién eres realmente.
Me doy cuenta de que la esencia de quién soy es esa niña feliz en mi quinto cumpleaños a la que le encanta usar rosa y conectándose con las personas que la rodean. Parte de mí es el adolescente que se esforzó tanto por encajar, Ten tanta compasión por esta versión de mí que estaba tan perdida y confundida y no tenía habilidades. para autorregularse o tener una conexión real en su vida. Estoy trabajando en integrar todas las partes de mí mismo para ser la mujer que soy hoy para estar orgullosa y ruidosamente en mi rosa y lo más importante para sentirme viva
y libre para ser exactamente quien quiero ser. Estoy muy agradecida por las mujeres a las que he tenido que admirar. en busca de inspiración a lo largo de los años, siendo Grainne uno de ellos. Gracias Grainne por crear tal prendas mágicas que me hacen sentir tan viva, libre y, lo más importante, feliz y como a mí."
