Menyadari Pentingnya Koneksi

Sepertinya saya selalu bangga dengan kenyataan bahwa saya menganggap diri saya orang yang sangat mandiri. Saya membual tentang kemerdekaan yang saya pegang di tahun-tahun awal saya - bukan karena saya mengingatnya tetapi hal itu dimulai dengan kisah-kisah saya sebagai balita yang diwariskan dari ibu saya tentang bagaimana saya melatih diri saya menggunakan toilet setelah liburan keluarga dengan dua sepupu laki-laki saya yang lebih tua. yang sudah melepas popoknya. Saya memutuskan setelah menonton dan menghabiskan cukup waktu bersama mereka, saya siap melakukan hal yang sama dan mengambil pendekatan seperti monyet untuk tidak lagi memakai popok.

Menjelang ulang tahunku yang ke 27, aku merasa menarik bahwa sepertinya aku telah melakukan pendekatan ini dalam melakukan hal-hal yang kuinginkan sepanjang hidupku bersamaku. Saya terjun ke banyak hal yang saya diberkati dalam hidup saya sekarang terlebih dahulu tanpa benar-benar tahu apa yang saya lakukan. Bisnis ini menjadi contoh utama.

Di sinilah saya kira saya mulai menyadari satu kelemahan besar dalam pendekatan saya. Ironisnya itu menjadi “kemandirian” saya. Ketika saya pertama kali memulai bisnis ini, saya pikir sangat penting bagi saya untuk melakukan semuanya sendirian. Secara finansial, fisik, mental dan emosional saya merasa tidak bisa meminta dukungan karena saya sedang membangun kerajaan saya, bukan? Saya berada dalam pola pikir yang sepenuhnya mandiri dan hal ini membawa saya hanya kebingungan dan akhirnya harus meminta bantuan yang seharusnya saya dapatkan sejak awal. Saya tidak sepenuhnya yakin mengapa saya memiliki pola pikir seperti itu selain mungkin ingin membuktikan sesuatu kepada orang lain.

Saya selalu merasa seperti orang luar. Di sekolah, di keluarga saya, dan bahkan sering kali di kelompok pertemanan. Sejujurnya, saya rasa saya belum pernah benar-benar menjadi bagian dari kelompok pertemanan yang besar dan sering kali saya merasa mereka sangat berlebihan. Saya selalu merasa tidak bisa mempercayai semua orang atau obrolan grup menjadi sangat mengintimidasi, bukannya menghibur. Terakhir kali saya menjalin hubungan romantis, saya ingat bahwa saya mulai memahami kodependensi yang cenderung saya bentuk dalam hubungan dekat sejak dini dan benar-benar berkata kepada orang tersebut pada saat itu, "Kadang-kadang saya benar-benar percaya bahwa saya lebih baik sendirian karena saya lebih kuat dalam hubungan. milikku sendiri, aku menjadi cangkang diriku sendiri ketika aku bergantung pada orang lain". Apa yang gagal saya sadari adalah bahwa masalahnya bukanlah bersandar pada orang lain untuk mendapatkan dukungan, tetapi mungkin karena tidak memberi diri saya validasi terlebih dahulu dan juga mencari dukungan di tempat yang salah.

Sesuatu yang saya suka tentang diri saya adalah meskipun terlalu sering membuka diri kepada orang yang salah dan kerentanan saya disalahartikan sebagai kelemahan dan dimanfaatkan sepenuhnya - saya tidak kesulitan membuka diri terhadap orang baru. Saya adalah orang yang terbuka dan baru belakangan ini saya mengetahui alasannya. KONEKSI.

Untuk usia saya, saya bisa mengatakan bahwa saya telah melalui banyak trauma - Gangguan makan, Kecanduan Olahraga, Penyalahgunaan Alkohol dan Zat, hubungan yang beracun & kasar, Pelecehan Seksual, pikiran untuk bunuh diri dan masih banyak lagi. Tapi itu bukan permohonan "Mohon Maaf untuk saya" karena sebenarnya menurut saya kenyataan yang disayangkan adalah bahwa pengalaman tersebut adalah hal yang normal bagi banyak orang di masyarakat dan apa yang saya temukan dari sikap terbuka saya terhadap pengalaman tersebut adalah bahwa di membuka diri akan mengundang orang lain untuk ikut serta dan dalam hubungan trauma bersama terdapat penyembuhan yang mendalam.

Di Irlandia kita masih menanggung rasa malu dari masa lalu dan cengkeraman gereja Katolik serta sikap kerahasiaan yang dipaksakan kepada kita sebagai sebuah bangsa dan untuk mengingat lebih jauh lagi trauma dan kecemasan yang kita hadapi sebagai sebuah bangsa selama kelaparan yang terjadi. nenek moyang kita hanya harus bertahan hidup atau melarikan diri. Tidak mengherankan jika kita mengembangkan pendekatan "kita tidak membicarakan hal-hal itu" terhadap penderitaan kita. Tapi saya benar-benar yakin ada ruang untuk mengubah hal ini hari ini.

Dalam keterbukaan saya tidak hanya mampu membangun koneksi yang lebih dalam dan berharga tetapi saya juga dapat melihat kekuatan dan perkembangan pribadi yang diperoleh dari meminta dukungan dan juga dalam membangun komunitas.

Dalam masyarakat, terutama sebagai perempuan, kita diadu satu sama lain dan sering kali diberi tahu bahwa hanya ada satu di antara kita yang menjadi yang teratas. Apakah ini patriarki atau bahkan kapitalisme yang semakin menambah kekuatan kita? Ada alasan mengapa mereka membakar "penyihir" bertahun-tahun yang lalu. Kami kuat secara kolektif.

Dengan komunitas muncullah koneksi dan penyembuhan, tetapi juga obat cinta dan tawa. Ada begitu banyak pembelajaran yang bisa dilakukan satu sama lain baik itu tentang cara menjalankan bisnis Anda atau bahkan hanya trik sepatu roda terbaru yang ingin Anda pelajari. Ini adalah hal-hal yang saya pikir lebih bermanfaat untuk dipelajari sendiri, namun sebenarnya jauh lebih bermanfaat jika dilakukan secara kolektif dan dalam komunitas. Jadi meskipun terasa menakutkan, tidak ada yang lebih menakutkan daripada mencapai puncak gunung yang sudah lama Anda panjat dan tidak ada orang yang bisa diajak berbagi pemandangan.

Dengan semua yang dikatakan, saya ingin menyampaikan betapa bersyukurnya saya atas komunitas indah yang kami bangun dengan acara Soul Vibrations kami. Itu adalah geng gadis putri duyung cantik yang selalu saya impikan.

Tiket untuk tanggal 21 Mei sedang terjual dengan cepat, jadi jika Anda ingin bergabung dengan kami, pastikan untuk mengambil tiket Anda!


Posting Lama Posting Baru